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Behandlungsangebot
Das psychotherapeutische Behandlungsangebot richtet sich an Erwachsene, die unter behandlungsbedürftigen psychischen Störungen leiden.
Wir arbeiten in unserer Praxis mit Methoden der
- Kognitiven Verhaltenstherapie (KVT)
- Dialektisch Behavioralen Therapie (DBT)
- Achsamkeitsbasierten Therapie (ABT oder MBT)
- Kognitiv-Verhaltenstherapeutische Traumatherapie (CTT)
- Imagery Rescripting and Reprocessing (IRRT)
Sie als Patient/in bleiben Expert/in für Ihr Erleben und Empfinden, die TherapeutInnen bieten Unterstützung als ExpertInnen für die wissenschaftlich fundierten Methoden.
Ziele der Kognitiven Verhaltenstherapie sind:
- alte Denkmuster zu überprüfen: meist haben Denkmuster früher Sinn gemacht, sind aber unter Umständen nicht mehr hilfreich („glaub nicht alles, was du denkst“)
- gemeinsam zu überlegen ob neue (Verhaltens-)Wege sinnvoller sind (Gewohnheiten prüfen und ggf durch neues Verhalten ersetzen)
- falls nötig, neue Kompetenzen zu erlernen
Wir arbeiten in unserer Praxis sowohl im Einzelsetting, als auch im Gruppensetting. Wir entscheiden zu Beginn der Therapie gemeinsam, welche Form für Sie sinnvoll ist.
Die Gruppentherapien ermöglichen das gemeinsame Einüben von Fertigkeiten und das Erleben sozialer Unterstützung sowie das Gefühl, nicht alleine mit seinen Problemen zu sein. Darüber hinaus können Sie wertvolles Feedback und Ideen von MitpatientInnen bekommen.
Da wir ambulant arbeiten, gibt es einige Störungen, die wir nicht behandeln können. Dazu gehören akute Psychosen und akute Abhängigkeitserkrankungen, die oftmals zunächst eine stationäre Behandlung in einer Klinik erfordern. |
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